節目內容由主持人挑戰各行各業的好手們，進行真槍實彈的對決。每集由浩角翔起獨自或搭配人數不等的來賓，進行當集任務挑戰，并在節目最后由任務委托人、指導教練或老師判定是否完成任務挑戰。

在線播放地址。http://www.www-33668.com/vq/lKxbDR.html

• 已完結

  云上的小店

  汪涵,楊迪,沈夢辰

• 已完結

  追星星的人第三季

  吳奇隆,林峯,丁禹兮,林允,金晨,蔡文靜

• 更新至03集

  三傻游肯尼亞

  殷志源,李壽根,曹圭賢

• 更新至第20251127期

  夢想改造家第十二季

  內詳

• 已完結

  中國詩詞大會第五季

  龍洋,王立群,康震,蒙曼,楊雨,酈波

• 已完結

  運動吧少年

  林丹,張繼科,傅園慧,吉克雋逸,劉燁,林小宅,何炅,王琰博,陳宇欣,董浩然,胡博文,韓雨成,梁浩川,李正浩,劉昊源,劉清鑰,劉穎,劉卓杰,求海洋,仇奕煒,千喆,喬文一,毛江龍,孫瑞辰,孫常禹,孫健淇,單敬堯,蘇澤林,許成杰,王欣政,王佳一,徐濱,徐志濱,徐洋,夏浩然,葉文灝,葉子涵,趙俊凱,張鑫棟,張宇,周宇軒

• 已完結

  童話

  馬麗,吳昕,陳偉霆,陸虎,杜海濤,張小婉,許魏洲,陳少熙,彭昱暢,趙露思

• 已完結

  旅人視角粵語

  朱祐宏

• 已完結

  意大利潮什么粵語

  梁芷珮

• 已完結

  成人教科書粵語

  洪永城

• 已完結

  你又估我唔到粵語

  林盛斌,張秀文

• 已完結

  500日后粵語

  陳展鵬,姚子羚,黃翠如,蕭正楠,陳自瑤

• 已完結聲臨其境第二季
• 已完結踏上征途2021
• 已完結到此一游粵語
• 已完結食在好源頭第三季
• 已完結Do姐去shopping
• 已完結諸朋好友粵語
• 已完結愛情盲選：巴西篇第一季
• 已完結貧窮限制想象粵語
• 已完結聽姐說
• 已完結戀愛到結婚的距離
• 已完結女人必學100道菜粵語
• 已完結家有寶貝
• 已完結眼睛去旅行粵語
• 已完結姐姐，聽我說
• 已完結青春的力量第二季
• 已完結斯文江南 經典圍讀會
• 已完結美味召集令第二季
• 已完結這！就是歌唱·對唱季
• 已完結灌籃燃新番 明星篇第一季
• 已完結甜蜜的任務2019