《今夜不設防》是由重慶廣播電視集團下屬的重慶電視臺電視節目制作有限公司出品的一檔都市女性情感節目。該節目的前身是受到廣大聽眾歡迎的同名深夜談心節目。在2006年“五一”黃金周播出的《今夜不設防》全新改版，不但是重慶電視臺首部普通話情景劇，更成為國內領先的女性故事演繹版訪 談節目。該欄目聚集了重視集團優秀的創作攝制班底，更由著名三大美女主持人曼華、波爾和玲稚以“女人的閨中密友，男人的紅顏知己”的形象擔崗主持。　　2007年9月3日改名為《冷暖人生》。

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